" Faites de votre corps le temple de la détente 

Et laissez les courants de la paix s'installer en lui

Ouvrez vous à l'harmonie universelle et la vie dansera à travers vous pour l'éternité.

Acceptez d'être le canal des richesses de l'infini.

Elles n'attendent que votre disponibilité pour se manifester et illuminer votre vie

Comme elles illuminent l'univers."  

 

Yogi Babacar Khane


LES COURS

Votre rituel YOGA

Les cours en extérieur qui reprennent et les cours en zoom qui continuent...

Avec le beau temps les cours à St Quentin la poterie reprennent en extérieur en pleine nature avec de l'espace entre chacun.

Les jeudi matin à 10h30

Les mardi soir à 19h

Me contacter impérativement pour la réservation. 0686713617

 

Nous continuons de vous  proposer aussi  les cours de yoga Douceur & Vitalité en ligne. qui vous permet de bénéficier des séances même si vous n'êtes pas proche ou pas disponible à ces horaires.. 

 


Nouveau : Yoga de la femme

                         Le jeudi soir à 19h Yoga de la femme via l'application zoom.


Tarifs et inscriptions en ligne

Le rituel 3 mois de cours en illimité

165,00 €

  • disponible
  • Livraison virtuelle dans votre boite mail1

Un mois de cours en ligne en illimité

Un mois de cours en ligne en illimité

60,00 €

  • disponible
  • Livraison virtuelle dans votre boite mail1

1er cours en ligne . Essai

1er cours en ligne . Essai

7,00 €

  • disponible
  • Livraison virtuelle dans votre boite mail1

Tarifs des séances en ligne et à Saint Quentin

Les cours collectifs en groupes restreints :

    Le premier cours Découverte en présentiel : 12 euros

   - Les 3 mois de cours : 165 euros 

    - La carte de 10 cours collectifs ( validité 5 mois maximum) : 180 euros

    - Le Pass  5 cours: 90 euros

    - L'année Yoga ( soit 9 mois de cours ) : 370 euros ( au lieu de 450)

   - Le cours à l’unité : 20€  

 

Il est possible de venir de façon ponctuelle. Surtout si vous êtes de passage dans la région.   

 

Pour les cartes de cours merci d'être vigilants sur la validité. Les cartes ne seront plus valables au delà de leur validités maximales.

Horaires

Mardi Mercredi Jeudi
10h   10h030
19h00 Durée : 1h15               19h

 

 


La séance de yoga est un temps pour soi. Un moment privilégié de pause et de ressourcement vers un bien - être au quotidien.

 

C’est un chemin de vie qui agit par le corps physique sur les corps subtils.

Un Yoga inspiré de la méthode de yogi Babacar Khane.

Il a mis au point une pédagogie très novatrice basée sur une association unique entre trois disciplines : le hatha yoga de l'Inde, les styles internes du Kung Fu et le yoga de l'Egypte anciennes. Cette association protège et revitalise les muscles et articulations. Sa méthode peut aider à éviter des problèmes de lombalgies ou de sciatiques.

 

Notre pratique est un yoga régénérant, méditatif et revitalisant, agissant en douceur et en profondeur.

  • Anti-stress, détente                                                                  
  • Amélioration du dos
  • Anti-âge, régénération                                                            
  • Assouplissement, tonification                                            
  • Excellent pour l’état de santé général, Yogathérapie
  • Équilibre émotionnel, Harmonie                                      
  • Respiration
  • Méditation                                                                                    
  • Relaxation

Les séances individuelles sur-mesure, adaptées à vos besoins. En ligne ou présentiel.

  • La séance individuelle ( 1H15 ) : 60 euros
  • Programme de 3 séances individuelles : 160 euros
  • La séance " Yoga à Deux " ( 1H15 ) A deux pour partager ce moment. ( Amie, conjoint, famille... ) : 80 euros  (  et 15 euros par personne supplémentaire)

Idéales pour aller dans ce yoga restauratif en profondeur et se reconnecter à soi. Le yoga avec la yogathérapie aide à soulager des maux physiques ou psychiques.

Réservez vous un temps vraiment pour vous avec une séance individuelle de Yoga " Sur-mesure". Ou bien à deux avec la personne de votre choix pour un moment privilégié partagé. 

 


Offrir du yoga

Offrir du Yoga , est aussi une excellente idée. Plutôt qu'un objet matériel, offrez du bien-être, de la sérénité.  Je vous préparerais une jolie carte cadeau. Nous adapterons la formule " sur mesure " . Consulter l'encard Cadeau/ Bons d'avoirs.

Renseignez vous !


Parution dans le Républicain d'Uzès, mars 2018