Bienvenue au yoga

Cet été Yoga en pleine nature ! À saint Quentin la poterie

Bienvenue si vous êtes de passage dans notre région de nous rejoindre au cours de yoga à Saint Quentin la Poterie.

Les mardis 23 juillet

Mardi 30 juillet

Jeudi 1 er août

Mardi 6 août

Jeudi 8 août

A 10h30 et 19h

Les séances ont lieu en ce moment en plein air. A l’ombre des arbres ou au coucher du soleil.

Avec les bienfaits d’un bol d’air en nature conjugués à ceux du yoga.

Bienvenue à ces temps ressourçants pour soi.

RETROUVONS NOUS

Les mardis à 10h30 et 19h

Les jeudis à 10h30 et à 19h

Réservation / Renseignement par téléphone : 06 86 71 36 17

Le cours Découverte : 15 euros

Prenez du temps pour vous

Merci de me contacter pour le rendez-vous à Saint Quentin la poterie

Justine : 0686713617

Voir les tarifs des cours

Ces temps pour soi de yoga amènent un état de détente, une meilleure souplesse, un bien-être corporel global, une vitalité accrue et davantage de sérénité d'esprit.

Lâcher les tensions et se revitaliser.

En instaurant ainsi un rituel de yoga on va ainsi vers un état de paix intérieure.

SERENITE au coeur du village de Saint Quentin la poterie (près d'Uzès)

Séjour Bien-être à Castillon du Gard.

Les cours en ligne reprendront à l’automne

cours en présence et en ligne

S'inscrire aux cours en ligne

Réservation 0686713617

Les samedis matins Yoga atelier mensuel

A Saint Quentin la poterie

de 10h à 12h15

Ateliers yoga ressourçant en lien avec la saison. participation: 35 euros

Yoga Douceur & Vitalité

WOMEN ALCHEMY

A Saint Quentin la poterie . Les jeudi soir à 19h

Découvrir WOMEN ALCHEMY Yoga pour les femmes

Apprendre à mieux respirer en quelques minutes ! LES RESPIRATIONS ESSENTIELLES

En savoir plus sur Justine

Le cours à Saint Quentin la poterie est ouvert aux personnes de passage. Bienvenue aux séances de façon ponctuelle si vous êtes en vacances dans la région.

Temoignages

"Un soir du Printemps 2018, bien décidée à m’inscrire à un cours de Yoga, j’ai surfé sur Internet pour dénicher LE cours et surtout LA personne qui me conviendrait pour démarrer le Yoga et j’ai trouvé Justine et son Yoga Douceur & Vitalité.

A la fin de mon premier essai de 1H15, j’ai tout de suite su que Justine était LA bonne personne.

Lorsque j’ai commencé ses cours, mon corps et mon mental étaient totalement en miettes ! Au bout d’un an et demi, je suis convaincue que Justine et son Yoga constituent un des piliers de ma reconstruction.

Justine ; c’est la bienveillance incarnée. Sa voix vous enveloppe toujours d’un baume de douceur. Ses poèmes énoncés en fin de cours vous transportent dans un monde apaisé, vous communiquent une certaine force mentale, mais aussi vous conduisent à la réflexion sur soi et au questionnement.

Son Yoga vous apporte douceur, relâchement, évasion, mais aussi tonicité, vitalité et énergie.

Avec Justine, j’ai appris à respirer, à tenir des postures, à prendre du recul et du temps pour moi, à comprendre que les choses ne s’acquièrent pas en 1 jour, que chacun avance à son rythme. J’ai également rencontré de belles personnes lors des cours collectifs et des stages.

En résumé, essayer le Yoga de Justine, c’est l’adopter ! Pour ma part, j’en suis addict !! Le top pour le corps et l’esprit ! A consommer sans modération à tout âge !!

Stéphanie

« C’est avec Joie que je suis les cours de Justine depuis maintenant une année.
Chaque semaine j’attends ce moment, ce moment doux, rempli de bienveillance, toujours adapté à mon physique et mes émotions...
Une rencontre bouleversante avec le Yoga et cette sublime personne qui me fait tant de bien au quotidien.
J’ai déjà beaucoup appris et encore tellement à apprendre, je ne suis pas prête d’arrêter cette pratique...
Merci beaucoup Justine. »
Pauline

« I always look forward to coming to our class every week. I find It relaxing and the breathing has helped my asthma and the Exercises have strengthened by back and neck. Also my posture Has improved a lot. Best Regards » Valérie

Lire plus de témoignages

« C'est avec beaucoup de joie que je vais aux cours de Justine depuis plusieurs années, cela m'apporte - sérénité - calme - apaisement - réflexion sur soi - bonheur - prise de conscience de son corps dans la vie de tous les jours. J'utilise les pratiques de respiration vue en cours ce qui me permet de mieux gérer mes émotions j'aime aussi la voie de Justine qui est extrêmement douce et apaisante. » Véronique

Inscription

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Justine Durand Marche - Professeur de l’Institut International de Yoga de Yogi Babacar Khane.

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