LES STAGES


Séjour Yoga Bien-être

Laissez vous cocooner !

Du 8 au 10 février 2020: à Castillon du Gard

Cet hiver venir se ressourcer et se reposer dans le charme des couleurs du sud.

Yoga en groupe et séance individuelle " sur mesure" au coin du feu, délicieuse cuisine végétarienne, chambres et maison confortables dont une suite avec jacuzzi, massage énergétique, ballades... Sérénité, Beauté... 

 

Un temps de ressourcement inspirant et revitalisant dans un cadre magnifique. 

Une équipe harmonieuse autour de vous.

 

 

Sous un même toit

. 6 chambres dont une suite avec jacuzzi

. Salle de sport dont un sauna à infrarouges à disposition.

. Salle de yoga

. Salle de massage

. 2 salons détente et un salon cinéma

.Terrasse méridionale, cour intérieure et jardin multifonctionnels

. Piscine extérieure avec pool house

.Terrains de pétanque et tennis de table.

. 25 mn de Nîmes, 25 min de Avignon, 45 mn de Montpellier, 11 mn de Uzès.

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Programme

. Séances quotidiennes de yoga

. Un cours individuel personnalisé de yoga

. Un soin massage de 1h15.

. Deux ballades découverte

. Des soirées cinéma au coeur de nos influences quotidiennes

. Un atelier cuisine bien-être et gastronomique

 

 

Tarifs

Offre exceptionnelle en fonction

. De 4-6 pers

. De 2-3 nuitées

. En suite ou chambre individuelle

. De 430 à 500 € (taxe de séjour et transfert éventuel non compris)

 

Possibilité de souplesse sur le jour de départ et d'arrivée.( nous consulter)

 

 

Tarif pour les personnes sans hébergement.

40 euros la pratique de 2 heures de yoga

70 euros la journée avec 2 pratiques de yoga

90 euros , 3 pratiques de yoga

60 euros le massage d'Elodie Energie

 

 

Plus de renseignements: 

YOGA, Justine : 0686713617 

Villa Bel 'Âme: Fabienne et Jean Christophe Bleuze: 0689427461

Une équipe harmonieuse pour votre séjour

 

Justine pour le yoga

Elodie pour le massage soin

 

 Susan et Jean Christophe pour la cuisine healthy délicieuse

Jean Christophe qui s'occupera de nous faire de bons feux de bois dans la maison et pour les ballades afin de vous donner un bel aperçu de la région.

Et la charmante bienveillance de Fabienne à l'origine du projet. 

Au plaisir de partager ce temps privilégié avec vous.


Rituel YOGA. Stages à Paris. Les Dimanches après midi YOGA à l'espace du temps présent


"GNOTHI SE AUTON"" Connais toi toi même " " Connais toi toi même et tu connaitras l'univers et les cieux." Sagesse grecque

" SE RETROUVER " soi dans ce rituel du yoga . Détente, assouplissement  régénération, éveil ... 
Un temps pour soi en accord avec les saisons pour recharger ses batteries 
Avec notre corps, et nos ressentis, nous explorerons cette voie sur le thème de la connaissance de soi, se retrouver pleinement soi ...

 

" Connais toi toi même et tu connaitras l'univers et les cieux."

Les dimanches après-midi Yoga sont des temps de pratique sérénité. Une pause ressourçante dans le quotidien. Postures, respiration, méditation, relaxation. Dans la Voie du Coeur.

Prendre le temps de se poser ...

 

Les séances amènent un bien-être tant physique que psychique. Nous développons l'écoute de soi, de ses ressentis. Vers plus de conscience, d’attention et de lâcher-prise et de tonification. Des clefs vous sont données pour soulager des maux du corps, le régénérer et le rendre plus souple et résistant . ( Méthode Yogi Babacar Khane. )

Dans la pratique corporelle, nous cheminons ensemble dans un voyage de découverte intérieure, nous rendant plus déliés et disponibles, avec une énergie retrouvée !

Dans l'ouverture et la prise de conscience de la voie du Coeur.

 Un yoga essentiel, d'ouverture, de lâcher prise, de revitalisation, tonus et rayonnement.

 

Stages à Paris. Les Dimanches après midi YOGA à l'espace du temps présent

les dimanches 19 janvier, 22 mars, 19 avril, 24 mai 2020

Horaire : De 15h30 à 18h

à l' Espace du Temps Présent,

30 rue monsieur le prince,

75006 PARIS

En plein cœur de Paris-Rive gauche, à deux pas du jardin du Luxembourg et du théâtre de l’Odéon, l’Espace du temps Présent est un lieu spacieux, accueillant et élégant où chacun peut trouver le calme et l’ambiance nécessaire à ce temps pour soi, partagé. 

 



Offre ponctuelle : Votre rituel Yoga avec Justine

Les dimanches après midi Yoga

 

Prochaines séances des Dimanches après midi Yoga, 

 19 janvier, 22 mars, 19 avril, 24 mai

 

 - 3 ateliers parmi ces dates: 108 euros ( soit 36 euros l'atelier)

 

- L'atelier du 19 janvier réglé à l'avance: 40 euros

ou 

-45 euros l'atelier réglé le jour du stage à l'arrivée à l'Espace du temps présent

 

Bienvenue dans la voie du Yoga, Voie du Coeur !




Evénements et Séances dans d'autres lieux

Possibilité de stages dans d'autres lieux. Intervention pour des événements particuliers. ( Séminaires, Enterrements de vie de jeune fille, Participation à des salons, festivals ... )

Contactez moi pour en parler.

Au plaisir de cet échange.


S'informer sur les ateliers ou séances de Justine

 

Laissez nous vos coordonnées pour être informé des prochaines dates.              Contactez-moi ici >