Abonnement aux Audios de Justine. Respirer la Vie
Respirer c'est la Vie !
La respiration est la base du yoga. Et elle est avant tout la base de la vie.
Nous pouvons vivre quelques temps sans manger, un peu moins de temps sans boire. Sans respirer c'est impossible. Avec ces audios vous apprendrez à mieux respirer.
Abonnement mensuel aux audios de Justine
Chaque semaine , recevez au moins un audio inspirant de pratique à faire tranquillement chez vous.
Particulièrement axée dans la RESPIRATION, ces audios vous permettront d'apprendre à mieux respirer.
Améliorer ses capacités respiratoires et découvrir les bienfaits des respirations en conscience.
Avec
Séances de respirations guidées
Pratiques de yoga en douceur
Pratiques énergétiques
Relaxations,
Méditations,
Poèmes et textes inspirants
Un climat de détente ...
22 euros pour un mois d'abonnement. Soit environ 4 à 5 audios par mois.
22,00 €
Prix final, frais de port offerts dans certains pays3
Frais de port offerts dans les pays suivants: France
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- Livraison virtuelle dans votre boite mail1
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"Les Audios de Justine. Respirer la vie "
Passionnée de yoga, de poésie et de tout ce qui fait l'art de vivre et d'être. Mon expérience de l'expression vocale en tant que comédienne de voix à Paris pour la télévision et la radio, alliée à celle du yoga me donnent le désir de vous faire partager et vivre ces audios en délicatesse et profondeur.
Les Audios Respirer la Vie :
Découvrir et vivre un chemin de yoga en douceur et intériorisation.
S'abonner à des moments d'écoute et de pratique pour vous accompagner à votre rythme chez vous à votre rythme en étant guidés.
Des exercices simples, essentiels et efficaces que vous pourrez inclure dans votre vie de tous les jours.
Une aide pour apprendre à mieux respirer.
Découvrir tous les bienfaits des respirations en conscience.
Au delà de la pratique, ce sont aussi des enregistrements à écouter comme un baume au coeur, des audios fait avec amour pour recevoir des moments de paix, de plénitude, de détente et de joie ...
-Des Séances de Respiration guidées
-Des Relaxations
-Des Pratiques physiques et énergétiques
-Des Méditations
-Des Lecture et Ecoute poétique de textes inspirants...
Pour 22 euros par mois.
Voici d'autres exemples de ce que vous pourrez recevoir.
Des exemples de ce que vous pourrez recevoir:
- Audio de pratique physique, énergétique, méditative. Au moins un par semaine dans votre boite mail. Voici ces relaxations respirations guidées.
Se poser, respirer, visualiser sa lumière intérieure. Et la partager autour de soi ! Avec Optimisme court poème de Babacar Khane du "Yoga de la parole"
Nous développons ici davantage la pratique précédente. Prenez un temps pour vous relaxer, de lâcher prise et d'éveiller votre lumière intérieure. Un rayonnement communicatif. Une relaxation de moins de 10 minutes pour entrer dans un détente et bien-être intérieur.
- De la poésie, qui élève l'âme, comme un baume au coeur. Notamment les poèmes de Babacar Khane. Ici 2 poèmes ici du "Yoga de la prière"
'Comment faut il se donner " extrait du Yoga de la prière de yogi Babacar Khane.
- Partager des coups de coeur, transmettre des textes importants, aidants, inspirants. C'est mon souhait avec ces Audios. Ici plusieurs extraits de "Foutez vous la paix et commencez à vivre" de Fabrice Midal
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Bonne pratique ! Bonne écoute ! Bonne détente...!
